Über die Trauer zurück ins Leben

Nichts ist mehr wie es war!

Vielleicht bist Du jetzt an dem Punkt angekommen und merkst, dass es Dir - obwohl der Verlust und der Schicksalsschlag schon längere Zeit zurück liegen - Deine Welt immer noch in Scherben liegt. Du bist nach wie vor kraftlos, hast keine Lebensenergie und der Schmerz ist nach wie vor da.  

Kann es sein, dass Du noch nicht getrauert hast, weil

• Du Angst vor dem unendlichen Schmerz hast?
• Du denkst, irgendwann geht der Schmerz weg?
• Du für Deine Familie da sein musst, die Verantwortung trägst?
• Du Dich schämst?
• Du Schuldgefühle hast?
• Du Deine Gefühle nicht zeigen möchtest?
• Deine Freunde oder Deine Familie mit Deiner Trauer, Deinen Tränen überfordert sind und Dir nicht helfen können?
   

Trauern tut weh und will gelernt sein!

Aufgrund meiner persönlichen und beruflichen Erfahrung bin ich "leider" zu einer Spezialistin auf den Gebieten Verlust- Krise- und Trauer-(begleitung) geworden.

Ich selbst habe viele unterschiedliche Verluste erlebt, nicht getrauert und so weitergemacht, wie vorher. Ich habe funktioniert, mich mit Arbeit abgelenkt, so wie ich es von zu Hause kannte. Aber irgendwann hatte mich die Trauer - der Schmerz - mit aller Intensität und Kraft eingeholt. Nichts ging mehr! Erst dann habe ich mir professionelle Hilfe gesucht, eine Ausbildung zur Trauerbegleiterin absolviert und viele weiter Fortbildungen besucht und mich ganz intensiv mit dem Thema Trauer, Verlust und Schmerz auseinandergesetzt und die Prozesse selbst durchlebt....

und ich habe es geschafft, über die Trauer zurück ins Leben zu kommen, aus der Dunkelheit zurück ins Licht. 

Das wünsche ich Dir auch!

Ich kann und möchte

• Dir helfen, Dich wieder zu spüren und wieder Freude empfinden zu können, Dir Zuversicht geben
• Dich da abholen, wo Du mich brauchst
• Dir einen geschützten Raum geben, wo Du die Trauer leben und zeigen darfst "Es gibt kein Richtig und kein Falsch"!
• Dir zeigen, wie Du Dich gut verabschieden kannst und wie Du einen guten Platz in Deinem Inneren für den Verstorbenen finden kannst. 
• Dir helfen, Dich zu versöhnen und Schuldgefühle abzubauen
• Dir helfen, Dich neu zu entdecken und zu positionieren 
• Gemeinsam mit Dir, Deinen Alltag neu strukturieren
• Deine Ressourcen reaktivieren und all Deine Sinne anregen,
  damit Du Dich wieder spürst, lebendig wirst
• Dich wieder neugierig auf das Leben machen, Dich ermutigen hinzuschauen, welche neuen Möglichkeiten sich Dir bieten und diese zu ergreifen
• Dich "zurück ins Leben" bringen!

Gerne teile ich mit Dir meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen und begleite Dich ganz individuell und achtsam auf Deiner Reise von der Trauer zurück ins Leben.

L(i)ebenswerte Grüße

Andrea