Trauer- und Krisen- Begleitung München (auch online möglich)
Trauer- und Krisen- Begleitung München(auch online möglich)

Deine Begleitung/Begleiterin

Lieber Mensch,

 

wenn Du auf meiner Seite gelandet bist, dann geht es Dir leider nicht gut. Deine Welt ist gerade zusammengebrochen und nichts ist mehr wie es war. 

 

Das kenne ich nur zu gut. Aus genau diesem Grund möchte ich Dir meine Hilfe anbieten. Tod, Fehlgeburten, Kinderlosigkeit, Scheidung, Trennungen und Umzüge habe ich selbst erlebt. Ich weiß, wie es ist am Boden zerstört zu sein, sich hilflos und ausgeliefert zu fühlen oder sogar leer. Manchmal war ich unendlich traurig, dann hatte ich Schuldgefühle, war wütend, fühlte mich missverstanden und vom Leben im Stich gelassen. Es gab eine Zeit, da war ich mehr bei den Toten als bei den Lebenden. 

 

Erst dann habe ich mir professionelle Hilfe gesucht.... 

 

und ich habe es geschafft! Ich bin wirklich im Leben angekommen und das mit Freude, Energie und voller Neugier. Auch wenn sich mein ursprünglicher Lebensplan nicht erfüllt hat, so haben sich viele neue und interessante Alternativen geboten, die ich ergriffen habe und für die ich sehr dankbar bin. 

 

Mache nicht den gleichen Fehler und warte zu lange.

 

Ich unterstütze Dich gerne auf eine behutsame und achtsame Weise über die Trauer wieder zurück in Dein Leben zu finden. Ich bin für Dich da, höre Dir zu, hole Dich da ab, wo Du mich brauchst. Alle Gefühle dürfen sich zeigen und gelebt werden. Es gibt kein "Richtig" und kein "Falsch". Ich werde Dir mit all meinen Erfahrungen zur Seite stehen und Dich kompetent unterstützen und begleiten. 

 

Hier noch ein paar Eckdaten zu mir.

 

Ich bin am 12.05.1963 in Alsfeld geboren, bin geschieden, leider kinderlos geblieben und lebe jetzt seit 10 Jahren wieder in einer festen Beziehung. Ich bin weltoffen, verreise sehr gerne, habe zwei Jahre im Ausland gelebt (USA und Spanien), bin viele Male umgezogen und dann vor 17 Jahren in München gelandet. Hier habe ich auch angefangen, mich mit dem Thema Tod und Trauer auseinanderzusetzen und meine diversen Ausbildungen

  • Heilpraktikerin für Psychotherapie, amtsärztliche Überprüfung beim Gesundheitsamt in München
     
  • Ausbildung zur Trauerpädagogin (M.I.T)
  • Ausbildung Systemische Beraterin (MISW)
  • Ausbildung zur Burnout Therapeutin
  • Ausbildung Imaginatives Bilderleben
  • Ausbildung Psychologische Kinesiologie
  • Ausbildung Progressive Muskelrelaxation
  • Ausbildung zur Paarberaterin
  • Fortbildung EMDR und Hypnose

absolviert. Vor 7 Jahren habe ich dann meine eigene Praxis mit dem Schwerpunkten "Verlust und Trauerarbeit" eröffnet. Krisen und Schicksalsschläge fallen natürlich auch darunter, denn auch diese haben immer etwas mit Abschiednehmen zu tun. 

 

 

Ablauf der ersten Sitzung

 

In einem ersten unverbindlichen und kostenlosen Gespräch (ca. 30 Minuten) werden wir uns kennenlernen. Wenn Du danach das Gefühl hast, dass ich die richtige Begleitung/Beraterin für Dich bin und Du Dich sicher und verstanden fühlst, dann werden wir gemeinsam die weitere Vorgehensweise besprechen und den nächsten Termin planen.

 

Solltest Du nach dem Erstgespräch aus zeitlichen Gründen oder örtlichen Gegebenheiten eine telefonische oder online Beratungen  vorziehen, dann ist dies natürlich auch möglich. 

 

Folgende Methoden können zur Anwendung kommen:

  • Gesprächstherapie
  • Aufstellungen mit Gegenständen (Systembrett)
  • Stuhlarbeit
  • Rollenspiele
  • Zeitstrahl
  • spezielle Fragetechniken
  • EMDR
  • Rituale
  • Entspannungsmethoden
  • körperliche Übungen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hier findest Du meine Praxis:

TRAUER- und KRISEN- Begleitung München

(auch online möglich)

 

Andrea Menn

Trauerpädagogin

Systemischer Coach & HP Psych

 

Romanstr. 37c
80639 München

Über folgende Kanäle kannst Du mich erreichen:

 

Tel.: 089 8092 6415

Mobil: 0173 1923462

WhatsApp: 0173 1923462

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